Uncategorized 今天的早餐 Posted by admin on 2025 年 9 月 2 日2025 年 9 月 2 日 今天的早餐,枸杞紅棗+白飯1/3碗+燕麥2飯匙+一小罐養樂多牛奶+一小匙果糖,熬成燕麥粥,又香又好吃!營養豐富! https://youtube.com/shorts/0GQINPw4a1I?si=N3oeMg1524ez4jFd