第一次親手熬煮蘋果水，這樣的體驗讓我驚喜不已，也為日常生活增添了一份溫柔的儀式感。將新鮮蘋果切成薄片，搭配紅潤…

當一個人免疫系統功能正常時，體內就有足夠的免疫力可以預防疾病，對抗病源，甚至能抵抗長期環境污染與病毒細菌的侵害…

生命會輪迴的，這輩子你默默地做善事沒人知道，但是這個善業會影響你生生世世；你今天做一些壞事雖然你成功了、發大財…

#比起炒飯這道日式鮮蔬炒烏龍有98%的女客人滿意很多人找不到好吃的日式炒烏龍，因為沒有用真正的日式昆布醬油去提…

今天的餐點，真的是一道身心都暖起來的健康佳餚！從熱呼呼的玉米濃湯開始，就讓我感受到溫暖與幸福。這碗濃湯色澤金黃…

今天的 Brunch早午餐，自己蔬食搭配的–輕食營養三明治。真得好吃營養又清爽！全麥吐司+素肉鬆+…

地球公民彼得·辛格：如果我可以讓這世界上所有人都看一部電影的話，那麼我會讓他們看《地球公民》。《地球公民》(E…

今天吃飽飯，少量的水煮蔬菜（花椰菜+地瓜葉），香味沙茶豆干，素肉鬆，一碗白飯，再來一碗金針菇素薑溫湯，慢慢吃完…